Dalmáciai edzőtáborban a kajakosok

2010. március 17. szerda 21:59

Mivel a hazai vizeink még jéghidegek, márciusi hóesés borzolta a Pécsi-tó felszínét is, az amúgy Orfűn edző Pécsi Kajak-Kenu Club legjobbjai Dalmácia felé vették az irányt. Március 6-án indulva a mikróbusznyi utánpótlás versenyző és ifj. Csaba András edző 600 kilométeres út végén érkezett a Neretva torkolatához. Útközben a Blace nevű kis halászfaluba még hógolyóztak a hegyekben, a célállomáson +10°C és napsütés fogadta őket.

A nyolcnapos edzőtábor alatt 270-320 kilométert eveztek le napi 2 vízre szállással, mindenki a korcsoportjának megfelelően. Ezzel nagy lépést tettek az évi adagjuk - mintegy 2000 kilométer - leevezéséhez.

Az olykor szeles, hullámos tengeröblön átkelve hol a Kis-, hol a Nagy-Neretván rótták a kilométereket. Mivel a Neretva hideg, gyors folyású és örvényes volt a hóolvadás okozta áradás miatt, ezért legtöbbször annak egy mellékágán lapátoltak. Itt a nehézséget a tengeri torkolat zsilippel való összeszorítása okozta, ami alatt a gyors folyással szemben fejüket lehajtva tudtak átjutni a kajakosok is.
 
Sajnos az időjárás nem volt mindvégig kegyes, előfordult, hogy akkor kezdett el az eső esni, mikor a szállásuktól a legmesszebb jártak. Egy kültéri sportot űző versenyzőnek azonban ezzel is számolnia kell, a természettel is meg kell küzdeni.

Azért, hogy az evezés monotóniáját oldják, különböző mellékágakba eveztek be. A Neretva a deltájában ezer ágra szakad, a csatornaszerű vízfolyások közötti földterületen narancs, mandarin és zöldségtermesztés zajlik. A magyar ember számára egzotikus növényvilág oldotta a napi 40-45 kilométer kajakozástól feltört tenyér, sajgó váll fájdalmát.

A naponta 4-5 óra lapátolással elégetett energiát fehérjében és szénhidrátban gazdag, mintegy 5000 kalóriányi táplálék elfogyasztásával igyekeztek pótolni. Bár 15-20 éves versenyzők vettek részt az edzőtáborban, a délelőtti evezést követő ebéd után ritka alkalom volt, hogy nem aludtak el a kristálytiszta tengeri levegőn.

A Kis Neretván edzés közben több magyar kajak-kenu egyesület legjobbjaival köszönthették egymást a pécsiek. Több kilométeren keresztül haladtak együtt a horvát junior válogatott tagjaival is. Ez mind azt mutatja, hogy az idén nagyon jó helyet találtak a tavaszi alapozó edzőtáborozáshoz.

Tavaly ilyenkor szálltak vízre, most pedig már jelentős mennyiségű kilométert tudhatnak maguk mögött. A téli alapozás után szükséges, hogy az izmok visszaszokjanak a speciális mozgásra, ehhez volt nagyon hasznos - mondhatni elengedhetetlen - a Neretván elvégzett munka. Mire a most összegyűjtött 300 kilométerrel a vállukban március 15-én hazatértek, addigra itthon is elviselhetőre emelkedett a víz és a levegő hőmérséklete is, folytatható a megkezdett vizi edzésmunka.

Húsvétkor a legtöbb pécsi kajak-kenus fiatal a szolnoki Holt-Tiszán fog gyorsító edzőtáborban részt venni. A Neretva deltájában összegyűjtött alapozó kilométerek után áprilisban a tavalyi országos diákolimpia és vidékbajnokság győztesei, Fodróczi Vilmos és Szabó Balázs is az utánpótlás-válogatott edzőtáborában folytatja a felkészülést, joggal reménykedve abban, hogy újra lesz pécsi versenyző a kajak-kenu válogatottban.

Kép és szöveg: Sz. L.